कोणत्याही जुन्या बायकांच्या कथा किंवा मिथकाचा संदर्भ घ्या आणि तुम्हाला उत्तरांची एक मिश्र पिशवी मिळेल, बहुतेक त्यांच्या विधानांमागील वास्तविक पुराव्याशिवाय ठामपणे आणि जोरदारपणे उत्तर देतील. अंधारात टीव्ही पाहणे खरोखरच तुमच्या डोळ्यांसाठी वाईट आहे का किंवा ते खरोखर फक्त बलोनी आहे का हे शोधण्यासाठी Unplggd वेबवर दाबा. आमचे डोळे उघडण्याचे निष्कर्ष शोधण्यासाठी वाचा (शब्दाचा हेतू).
सर्व माहिती असलेल्या इंटरनेटवर केलेल्या शोधात असे दिसून आले आहे की बहुतांश परिणाम तुमच्या आणि माझ्यासारख्या लोकांकडून आले आहेत जे समान प्रश्न विचारत आहेत आणि प्रत्येकजण वादविवाद करत आहेत परत आणि पुढे , क्वचितच कोणताही पुरावा दिला जात आहे.
अंधारात टीव्ही पाहणे तुमच्या डोळ्यांसाठी वाईट आहे का?
प्रश्नातील बदलांमध्ये हे समाविष्ट होऊ शकते की संगणकाचा वापर तुमच्या डोळ्यांसाठी वाईट आहे, आणि संगणक मॉनिटर आणि टीव्ही जवळजवळ सर्व समान तंत्रज्ञानाचा वापर करून, हा खरोखर एकच प्रश्न आहे.
मी 11 नंबर का पाहत राहतो?
जतन करा लक्षात असू दे (प्रतिमा क्रेडिट: अपार्टमेंट थेरपी)
होय म्हणणारे, दीर्घकाळापर्यंत मॉनिटरकडे पाहणे तुमच्यासाठी वाईट आहे, टीव्ही किंवा अंधारात कॉम्प्यूटर मॉनिटर पाहताना डोळ्यांचा ताण आणि विद्यार्थ्यांच्या सतत बदलत्या प्रकाशाच्या समायोजनाचा संदर्भ घ्या. गृहितक असे आहे की सभोवतालच्या प्रकाशावरील दिवे असे आहेत की आपल्या डोळ्यांना समायोजित करण्याची आवश्यकता नाही.
नाही म्हणणाऱ्यांनी वारंवार लक्षात घ्या की कोणताही वैज्ञानिक पुरावा नाही, आणि बरेच लोक सतत प्रश्न विचारत असताना आणि बरेच लोक त्यांच्या स्थानाचा जोरदार बचाव करत आहेत, प्रत्यक्ष पुरावा फारच कमी आहे.
वैज्ञानिक अभ्यासाचा संदर्भ देणारे लेख - दोन्ही शिबिरे, या समस्येला हो किंवा नाही असे म्हणणे - क्वचितच एक स्रोत प्रदान करते, फक्त एक गोष्ट किंवा दुसरी गोष्ट सांगणाऱ्या अभ्यासाचा किस्सा उल्लेख करते.
देवदूत क्रमांक 999 चा अर्थ काय आहे?
कॉम्प्युटर मॉनिटर आणि टीव्हीमुळे डोळ्यांच्या ताणतणावाच्या विषयाला वाहिलेली माहिती आणि बातम्या यावर थोडे खोल खोदताना असे दिसून आले की अनेक स्त्रोत डोळ्यांच्या काळजी व्यवसायाद्वारे समर्थित डोळ्यांच्या काळजीचे वकील आहेत. नक्कीच तुमचे कार डीलरशिप सेवा केंद्र तुम्हाला सांगणार आहे की तुमच्या कारला ट्यूनअपची गरज आहे. काही साइट्स जसे की दृष्टी बद्दल सर्व सारख्या संहितांचे पालन केल्याचे सांगून त्यांच्या परोपकारी हेतूंवर जोर द्या हेल्थ ऑन द नेट फाउंडेशन , तरीही कॉन्टॅक्ट लेन्स कंपन्या आणि इतर उद्योग प्रायोजकांकडून उघडपणे बॅनर जाहिराती उडवा.
जतन करा लक्षात असू दे (प्रतिमा क्रेडिट: अपार्टमेंट थेरपी)
आम्हाला अभ्यासाची काही प्रकरणे सापडली असली तरी ती अंधारात टीव्ही किंवा संगणक मॉनिटर पाहणे या गृहितकासह संपली आपल्या डोळ्यांसाठी चांगले नाही तथापि, अनेक परिणाम दिसून आले माफक परिणाम .
डोळ्याचा बराच काळ एखाद्या वस्तूवर डोळा बसलेला असतो, खराब प्रकाश असतो किंवा चकाकी असते, तेव्हा डोळ्यांचा ताण येऊ शकतो, जॉन बुलो, पीएचडी, एलआरसीमधील प्रकाश शास्त्रज्ञ आणि दूरदर्शन अभ्यासाचे प्रमुख संशोधक स्पष्ट करतात. डोळ्यांना ताण येऊ शकतो असे मानले जाणारे एक दृश्य म्हणजे एका अंधाऱ्या खोलीत दूरदर्शन पाहणे. या प्रकरणात, व्हिज्युअल अस्वस्थता दूरदर्शन स्क्रीन आणि खोलीच्या गडद पार्श्वभूमीमधील प्रकाशमानतेतील मोठ्या फरकामुळे होते.
सीएनएनने वृत्त दिले आहे डोळ्यातील ताण खरोखरच संगणक किंवा टीव्ही पाहण्याच्या दीर्घ वापरामुळे येऊ शकतो, परंतु मेयो क्लिनिकमध्ये असे दिसून येते की कोणतेही दीर्घकालीन दुष्परिणाम किंवा परिणाम नाहीत.
जतन करा लक्षात असू दे (प्रतिमा क्रेडिट: अपार्टमेंट थेरपी)
तर सर्वसाधारण एकमत काय आहे?
देवदूत 10/10
फक्त मत आणि विश्वास, किस्सा, शंकास्पद वैज्ञानिक दावे किंवा हेतू, किंवा मोठ्या प्रमाणावर वैज्ञानिक आधार नसणे, परिणाम मिश्रित पिशवी आहेत. आमच्या सर्व (मान्य मर्यादित) संशोधन आणि निष्कर्षांमधून, आम्ही सहमत आहोत की दीर्घकाळ टीव्ही/मॉनिटर पाहण्यामुळे डोळ्यांवर ताण येऊ शकतो आणि तुमच्या दृष्टीवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, तथापि संयम महत्त्वाचा असू शकतो. मेयो क्लिनिक 20/20/20 नियम सुचवते जेथे प्रत्येक 20 मिनिटांनी तुम्ही 20 सेकंदांसाठी स्क्रीनवरून डोळे काढून 20 फूट दूर काहीतरी पाहता. तुमचे डोळे ओलसर ठेवण्यासाठी, तसेच मालिका म्हणून ते वारंवार लुकलुकण्याचे सुचवतात इतर टिपा .
म्हणून टीव्ही पाहताना किंवा अंधारात संगणक वापरणे पूर्णपणे ठीक नाही, हे जगाचा शेवट नाही आणि त्याचे परिणाम आटोपशीर आहेत. याशिवाय, जर कोणी तुम्हाला निश्चितपणे सांगितले की ते तुमच्यासाठी वाईट आहे, तर ते तुम्हाला थांबवेल का? आपण इच्छित असल्यासही आपण थांबू शकता - उदाहरणार्थ आपल्या नोकरीसाठी आवश्यक असल्यास? आपल्या सर्वांना माहित आहे की सिगारेट, बिअर आणि कँडी (काही दुर्गुणांना नावे ठेवणे) आपल्यासाठी वाईट आहेत, पण तरीही आपण ते करतो. आणि तरीही या सेल फोनच्या रेडिएशन गोष्टीचे काय चालले आहे?
(प्रतिमा: फ्लिकर सदस्य chrisdlugosz आणि ashkyd आणि झाडाची साल अंतर्गत वापरासाठी परवानाकृत क्रिएटिव्ह कॉमन्स )
