आपल्या वेळेचे विभाजन करण्यासाठी आणि आपल्या प्रत्येक जीवनाच्या भूमिकेत पूर्णपणे उपस्थित राहण्याचा प्रयत्न करा, आपल्या वाढत्या द्रव जगात, आच्छादन घडते. आणि मल्टी टास्किंग काम करत नाही जेव्हा तुम्हाला एकाच वेळी दोन ठिकाणी शारीरिकरित्या असणे किंवा एका गोष्टीवर आपला वेळ घालवणे यापैकी एकाची निवड करणे आवश्यक असते. करिअर, घरगुती जीवन, सामाजिक दायित्वे आणि पालकत्व हाताळताना, एक उपयुक्त दृष्टीकोन आहे जो विविध दिशांना फाटल्या गेलेल्या मानसिक गोंधळाला उलगडतो आणि तुम्हाला निश्चितपणे, सर्व फरक पाडणाऱ्या रस्त्यावर उतरवतो.
याला 10-10-10 नियम म्हणतात आणि, सवयीने वापरलेले, हेतुपुरस्सर आयुष्य जगणाऱ्या छोट्या निर्णयांचा संग्रह तयार करण्यात मदत करू शकते.
द्वारे तयार केलेला परिसर सुझी वेल्च , हे आहे: आपल्या निर्णयाचा विचार करा आणि आपल्या प्रत्येक संभाव्य निवडीचा 10 मिनिट, 10 महिने आणि 10 वर्षात कसा परिणाम होईल याचे वजन करा (ज्याचा खरोखर अर्थ आहे ताबडतोब , नजीकच्या भविष्यात , आणि दूरच्या भविष्यात ).
या लेन्सद्वारे आपले पर्याय समजून घेणे आपल्याला तात्काळ मागण्यांच्या दबावातून बाहेर पडण्यास आणि आपल्या जीवनातील प्राधान्यांवर सर्वात जास्त टिकणारा सकारात्मक प्रभाव निवडण्याची परवानगी देते. हे निर्णय मोठे किंवा छोटे असू शकतात.
10-10-10 नियमाने मला इतर दिवशी कशी मदत केली ते येथे आहे:
आम्ही नुकतीच आमच्या मुलांची दोन पियानो वाचन संपवली होती आणि आम्ही वाढदिवसाच्या पार्टीला निघालो होतो. माझ्या जवळच्या एका स्टोअरमध्ये एक वस्तू ठेवली होती जिथे पियानोचे वाचन आयोजित केले गेले होते आणि मी ते घेण्यासाठी माझ्या मुलासह पळत गेलो. जसे आम्ही आमचे स्थान घेतले, मी खरोखर सभ्य किंमतीचे काश्मिरी स्वेटरचे प्रदर्शन पाहिले - मला माझ्या आईसाठी नक्की काय खरेदी करायचे आहे!
ओळ लांब होती आणि माझा मुलगा पार्टीमध्ये पिनाटा चुकवण्याबद्दल चिडला होता. मी खचलो. जर माझ्या मुलाने पिनाटा चुकवला तर तो निराश होईल आणि कदाचित मी इतका वेळ रांगेत कसा घालवला याची आठवण करून देईल. दुसरीकडे, जर मी रांगेत थांबलो आणि माझा आयटम आणि स्वेटर मिळवला तर मला नंतर पुन्हा दुकानात जावे लागणार नाही - आणि वर्षाच्या या वेळी, जे काही माझे दिवस सुलभ करतात त्यांचे स्वागत आहे.
दहा वर्षांत (किंवा, अधिक दूरचे आणि अस्पष्ट भविष्य), मला माहित असेल की मला माझ्या आईने तिला उबदार ठेवण्यासाठी परिपूर्ण भेटवस्तू दिली आहे आणि माझ्या मुलाला अनेक पिनाट्यांपैकी एक नक्कीच आठवत नाही ज्याला त्याने मारले नाही . शिवाय, त्याच्याकडे दुसर्‍याच्या भल्यासाठी छोट्या आनंदाचा त्याग करण्याचा एक छोटासा धडा असेल.
म्हणून मी एक निर्णय घेतला आणि माझ्या डोक्यातील स्पर्धात्मक आवाज शांत झाले. आम्ही रांगेत थांबलो, मला माझ्या यादीतून काहीतरी पार करावे लागले आणि आम्ही पिनाटाला चुकवले नाही.
अर्थात, एक नियम जीवनातील सर्व समस्या सोडवणार नाही. पण मी माझ्या विचारांच्या मानसिक भांडारात हे साधन आहे याबद्दल कृतज्ञ आहे जे मला जगण्यास मदत करते, विशेषत: दैनंदिन गोष्टींमध्ये, सर्वात महत्वाच्या गोष्टींनुसार.
